Utilizar la música y el sonido para conectarse con un estado superior de conciencia es común en la mayoría de las tradiciones espirituales.
¿Qué significa Nada Yoga?
La palabra sánscrita Nada se traduce como sonido, tono o vibración, por lo que Nada Yoga generalmente significa «unión a través del sonido» o «yoga del sonido».
Los antiguos textos védicos dicen que el universo fue creado como vibración pura. Llamaron a este sonido cósmico Nada Brahman, y es la misma vibración sonora del mantra Om.
Nada Yoga es una técnica espiritual india para convertir tu percepción de la audición hacia el interior, es decir, para escuchar el sonido puro de tu espíritu interior. Esta práctica de sonido sagrado también utiliza el canto de mantras en sánscrito y la escucha de música externa meditativa como la música clásica india.
El Sonido del Corazón
Nada yoga es una práctica de escucha interna profunda con el objetivo de escuchar el sonido de «anahata nada», el propio sonido interno e intacto de uno que es inaccesible para los demás. Es una forma de sanar, desbloquear tu cuarto chakra del corazón, elevando tu vibración con la música.
Este sonido místico va desde tambores ruidosos, flautas suaves, abejas zumbando y gongs relucientes hasta el «sonido de las nubes». Los sonidos de anahata se producen y escuchan desde dentro de sushumna, el canal de energía central en la columna vertebral, y estos sonidos serán especialmente fuertes en el chakra del corazón o el “oído del corazón”.
Aunque un baño de sonido puede parecer un concepto de la “nueva era”, la práctica de sanar a través del sonido tiene, técnicamente, miles de años de antigüedad y profundas raíces en culturas de todo el mundo. Un baño de sonido es una experiencia sanadora en la que los asistentes son “bañados” en ondas sonoras. Estas ondas son producidas por diversas fuentes, incluidos instrumentos curativos como gongs, cuencos cantores, percusión, carillones, sonajeros, diapasones e incluso la propia voz humana.
Los antiguos sabios, se dieron cuenta de que el universo es un juego vibratorio de ondas variadas con diferentes longitudes. Llegaron a comprender las leyes de los armónicos universales que gobiernan este flujo vibratorio y desarrollaron una ciencia sutil del sonido para afectar los ritmos de la creación, sin ningún aparato mecánico, sanando el cuerpo y la Mente.
CADA MES SESIÓN DE NADA YOGA, EL YOGA DEL SONIDO, EN ESPAI NERAIDA DE SANT VIVENÇ DE MONTALT. TE ESPERAMOS EN LA PROXIMA CLASE.
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Naam Singh
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